| Evitez l'alcool le soir | |
| C’est connu ! L’alcool favorise l’endormissement mais il provoque surtout l’instabilité du sommeil. Et si vous ne dormez pas seul, pensez aux autres : les ronflements sont aussi au menu des soirées alcoolisées. |
Fiche créée le 23/04/2020 par S Ssouassou vue 4 fois.